Kwiecień 30th, 2012 
admin Wyniki badań statystycznych wykazały, że osoby z dużą nadwagą są bardziej narażone na zachorowanie, lecz uczeni nie bardzo wiedzą, dlaczego tak jest. Nadwaga związana jest z poziomem podobnych do insuliny czynników wzrostowych. Hormony te mogą stymulować nieprawidłowe podziały komórek śluzówki okrężnicy i odbytnicy.
Zwiększone ryzyko zachorowania związane jest również z lokalizacją nadmiaru tłuszczu na powłokach brzusznych, wokół pasa. Badania wykazały, że tłuszcz w tej okolicy powoduje zmiany w przemianie materii, które sprzyjają podziałom komórek w jelicie grubym. Jeżeli walczysz z otyłością, możesz sobie poradzić z tym czynnikiem zagrożenia, radząc się lekarza, stosując dietę i ćwicząc według zaleceń.
Brak ruchu i aktywności fizycznej
Liczne badania kliniczne, między innymi sławne „Nurses’ Health Study” („Badanie zdrowia pielęgniarek”), wykazały, że osoby, które wykonują codzienne ćwiczenia fizyczne, są mniej zagrożone rakiem jelita grubego niż osoby, które nie ćwiczą lub ćwiczą bardzo mało.
Dlaczego tak jest?
Po pierwsze ruchliwość okrężnicy i przechodzenie masy kałowej przez to jelito zależy w dużym stopniu od ruchów naszego ciała. Im mniej jesteśmy ruchliwi, tym wolniej masa kałowa przechodzi przez okrężnicę. Zwolniony transport wydłuża czas wystawienia ścian jelita na szkodliwe działanie różnych potencjalnie rakotwórczych substancji. Jeżeli ćwiczymy zbyt rzadko, powinniśmy poradzić się lekarza, jaki plan ćwiczeń wybrać, aby dostosować go do naszego poziomu sprawności fizycznej.
Posted in 