Co to jest?
Niektórzy z moich pacjentów próbowali akupresury, aby zmniejszyć uzależnienie od środków przeciwbólowych i rozluźnić napięte mięśnie. Akupresura to stara chińska metoda leczenia, która polega na uciskaniu palcami na określone punkty bez wkłuwania igieł. Używa się jej w celu rozluźnienia mięśni i złagodzenia bólu mięśni pleców, szyi, twarzy lub żuchwy, a także do leczenia napięciowych bólów głowy.
Specjaliści od leczenia bólu używają akupresury jako dodatkowej metody terapeutycznej. Uważana jest za formę manualnego leczenia. Podczas zabiegu terapeuta, zamiast używać igieł, przyciska palcami określone punkty nacisku.
Wykonano kilka badań na temat skuteczności akupresury jako dodatkowego zabiegu w terapii raka. Akupresura może zmniejszać nudności i wymioty spowodowane podawaniem leków chemioterapeutycznych.
Czy jest bezpieczna?
Ogólnie biorąc, jest to bardzo bezpieczny zabieg, jednak lepiej go odłożyć, jeżeli wystąpiło zapalenie stawów, któremu towarzyszy ból, uraz mięśni lub jakiś inny uraz. Jeżeli boisz się wbijania igieł, akupresura jest idealnym zabiegiem zastępczym.